Воскресенье , 25 Февраль 2018

Категории: Диеты

RSS Подписка

Самые популярные рецепты диет для похудания

Как сбалансировать питание для похудения

Как сбалансировать питание для похудения

Сбалансированная диета на сегодня является самым эффективным и безопасным методом похудения. Чтобы сбросить вес, не обязательно изнурять себя голодом и отказываться от употреблени ...

Подробнее
Как правильно придерживаться гречневой диеты с кефиром

Как правильно придерживаться гречневой диеты с кефиром

Почему именно гречкой именно с кефиром? Если есть только одну гречку, будут уходить не только жиры, но и мышечная масса – она будет расходоваться из-за нехватки белка в организме. ...

Подробнее
Особенности диеты Кима Протасова

Особенности диеты Кима Протасова

Диета, разработанная израильским диетологом Кимом Протасовым, длиться 5 недель. За это время жир сжигается, а мышечная масса нарастает, благодаря повышенному употреблению молочных ...

Подробнее
Диета Дюкана и меню на каждый день для желающих похудеть

Диета Дюкана и меню на каждый день для желающих похудеть

Белковая диета Дюкана (названа в честь разработчика – француза Пьера Дюкана) сегодня довольно популярна и практикуется многими женщинами, которые стремятся достичь превосходной фо ...

Подробнее
Рисовая диета для похудения

Рисовая диета для похудения

Многих современных красавиц, желающих похудеть, привлекает рисовая диета. Её секрет в том, что рис имеет свойство впитывать в себя соль, шлаки и жидкость, накопившуюся в организме ...

Подробнее
Белковая диета для похудения

Белковая диета для похудения

Продукты, содержащие много белка, быстро утоляют голод и восстанавливают силы после физических нагрузок. Поэтому белковая диета это самая эффективная диета для потери веса. Если в ...

Подробнее
Рецепты коктейлей для похудения в домашних условиях

Рецепты коктейлей для похудения в домашних условиях

Процесс похудения включает в себя целый комплекс мер: физические упражнения, правильное питание, уход за кожей. Ускорить достижение желаемого результата можно благодаря замене одн ...

Подробнее
Лимонная диета для похудения

Лимонная диета для похудения

Лимонная диета благодаря отсутствию жестких ограничений и сохранению привычного рациона питания хорошо переносится и эффективно помогает избавиться от 5-6 лишних килограммов. Суть ...

Подробнее
Рисовая диета для очищения организма

Рисовая диета для очищения организма

Рис, это тот продукт, который с легкостью выводит из человеческого организма различные шлаки, соли и прочие вредные вещества. На этой особенности и основана 2-ух недельная рисовая ...

Подробнее
Что мешает нам худеть?

Что мешает нам худеть?

Вам никак не получается достичь желаемых форм? Обратите свое внимание на то, сколько вы спите и как питаетесь. Неправильные диеты Строгие диеты – это большая проверка для организм ...

Подробнее
Калорийность хлебобулочных изделий

Калорийность хлебобулочных изделий

Мука и хлебобулочные изделия являются одними из основных продуктов ежедневно употребляемых человеком. По энергоемкости они относятся к высококалорийным продуктам питания, поэтому ...

Подробнее
Сравнительная калорийность овощей

Сравнительная калорийность овощей

Зачастую человек желающий сбросить лишний вес старается ограничить потребления мяса и жиров, включая в свой рацион больше овощей и блюд из них. Для того чтобы следить за своим вес ...

Подробнее
scroll to top