Вторник , 23 Май 2017

Категории: Упражнения

RSS Подписка

Упражнения помогающие улучшить ваше здоровье и самочувствие

Как подтянуть кожу на животе

Как подтянуть кожу на животе

На сегодняшний день проблема дряблости кожи в области живота знакома не понаслышке многочисленному количеству женщин. Дряблая неподтянутая кожа лишена тонуса, отвисает и образует ...

Подробнее
Второй подбородок: избавляемся от неприятного явления дома

Второй подбородок: избавляемся от неприятного явления дома

При словосочетании второй подбородок легче всего представить себе грузную комичную героиню в годах, слишком упитанную и не следящую за собой, с очередным бутербродом в руке. Но, к ...

Подробнее
Японская гимнастика шиацу – эффективное омоложение лица

Японская гимнастика шиацу – эффективное омоложение лица

Большинство косметических процедур и различных средств направлены на визуальное омоложение. Для этого используются различные средства, женщины готовы тратить на это много времени, ...

Подробнее
Похудение бедер и ягодиц: правила эффективных упражнений

Похудение бедер и ягодиц: правила эффективных упражнений

Каждая девушка стремится к тому, чтобы ее фигура была идеальной. Для женщин этот фактор является одним из самых важных, таким, к которому нужно стремиться. Красота формы бедер и я ...

Подробнее
Фейсбилдинг – эффективные упражнения для лица

Фейсбилдинг – эффективные упражнения для лица

Фейсбилдингом называют специально разработанную систему упражнений, которая позволяет конструировать черты лица. В такой метод входит тренировка мышц лица и шеи, а параллельно с у ...

Подробнее
Гимнастика для похудения после родов: упражнения в домашних условиях

Гимнастика для похудения после родов: упражнения в домашних условиях

Беременность и рождение ребенка – самый прекрасный период в жизни женщины. Чтобы родить здорового малыша и обеспечить ему счастливое детство, любая мать готова терпеть многие лише ...

Подробнее
Упражнения Кегеля в домашних условиях

Упражнения Кегеля в домашних условиях

Упражнения Кегеля в домашних условиях - это занятия, выполняемые без тренажеров, они помогают укрепить чувствительность мышц тазовой диафрагмы. Тренировка этой группы мышц помогае ...

Подробнее
scroll to top