Что делать, если слоятся ногти на руках

Проблема слоящихся ногтейДлинные сверкающие ногти в последнее время едва ли не главное украшение всех роковых красавиц на киноэкране и в реальности. Но не всех природа наградила длинными красивыми царапками. Кому-то, напротив, достались тонкие ломкие ноготки, портящиеся от любой мелочи. Или же многочисленные процедуры во имя красоты, которым подвергают себя барышни, негативно сказываются на здоровье ручек.

Однако, даже такие проблемы не повод сдаваться и оставлять все как есть. В данном материале мы рассмотрим причины, почему слоятся ногти на руках, что делать в этом случае и как сделать их красивыми.

Причины ломкости ногтей

Одна из первоочередных причин ломкости ногтей заключается в неправильном несбалансированном питании. В пище, которую вы употребляете, скорее всего, не хватает важных витаминов и минералов. Для того чтобы поправить эту ситуацию, придется проконсультироваться с врачом, возможно, он сумеет подсказать вам, какие комплексы стоит попить. Такая ситуация особенно распространена в конце зимы — начале весны, когда витаминные и энергетические запасы организма находятся на исходе.

Тогда ногтям не хватает кальция, кремния или цинка. Ямочки на ногтях говорят о наличии псориаза, так что с этой проблемой лучше сходить к специалисту. Желтоватые ногти – это вероятность грибка. Синеватый цвет расскажет о нарушениях в системе кровообращения. Белые пятна – это нехватка цинка.

Второй момент, из-за чего слоятся ногти на руках, причины, которые достаточно распространены – это использование в быту агрессивных моющих средств:

  • для уборки;
  • для мытья посуды;
  • для ручной стирки.

Защищаем ногти при помощи перчаток

В этом случае все довольно просто – в любом магазине можно приобрести пару хозяйственных перчаток. Если использовать их при домашней работе на постоянной основе, то можно заметить, что и маникюр портится гораздо меньше и не облезает с ноготков неделями. Кроме того, меньше страдает кожа рук и меньше вероятность, что она покроется аллергией.

Если же приходится обходиться без такой радикальной защиты, то после процедуры надо пользоваться питательным кремом – он также защитит ногти и кожу.

Стоит также пересмотреть свой график посещения маникюрного кабинета особенно в случае, если вы предпочитаете такие процедуры, как наращивание ногтей и шеллак. Они очень сильно травмируют и истощают «родную ногтевую платину», делая ее хрупкой и особенно чувствительной к отрицательным воздействиям окружающей среды.

Пересмотрите маникюрные средства. Если в вашем арсенале имеется железная пилочка – смените ее на пластиковую или стеклянную, они наносят меньше повреждений. В бутылочке средства для снятия лака не должно значиться ацетона, от которого ногти желтеют и слоятся. И еще – чем сложнее состав такого средства, тем безопаснее он для ногтей.

Ну и, конечно же, в плане покрытия нужно соблюдать определенные правила – выбирать известные марки в проверенных косметических магазинах. Покупка лака в палатке на рынке за 30 рублей может показаться выгодной сделкой, но лечение ноготков после этого обойдется в гораздо большую сумму.

Многочисленные окружающие нас газированные напитки также опасны для здоровья ногтей – они вымывают из организма необходимые минералы. От них стоит отказаться, так же как и от вредных привычек вроде алкоголя и сигарет.

Уход за ногтями

Домашние рецепты укрепления ногтей

С проблемой слоящихся и крошащихся ногтей женщины сталкиваются не первое тысячелетие, так что за это время появились формы борьбы с недугом дома. Рассмотрим несколько советов, что предпринимать, когда слоятся ногти на руках, лечение и укрепление ногтевой пластины.

Рецепт первый

Необходимо взять оливковое масло в количестве 1 ч.л. и перемешать его с 1/3 ч.л. сока лимона, а затем втереть в ноготь. Процедуру необходимо повторять каждый вечер на протяжении недели, а после этого дать ноготкам отдохнуть. Лимонный сок укрепляет пластинку ногтя, а масло не позволяет ему пересушивать ноготь.

Рецепт второй

Для укрепления ногтей подойдет прекрасная целительное полоскание из морской соли и нескольких капелек йода. В стакане подогретой водички разводится морская соль (1 ч.л.). В этот раствор добавляется еще три капли йода. Продолжительность ванночки — около четверти часа, частота выполнения — раз или два в неделю. Раз в месяц ногтевую пластину ради укрепления можно намазать йодом на ночь.

Рецепт третий

В оливковое или любое другое растительное масло в количестве одной столовой ложки добавляется три капли йода и четыре капли лимонного сока. Смесь втирается в ноги на четверть часа, а затем смывается салфеткой.

Здоровые и красивые ногти

Также для здоровья ногтей необходимо изменить в лучшую сторону свое питание, привнеся в него продукты, богатые кремнием, железом, кальцием. Это все можно найти на полках магазинов в виде овощей, фруктов, мяса, молочных изделий и орехов — в общем, всего того, что должен включать сбалансированный рацион. Кроме ногтей от такой диеты улучшают свой вид и волосы, и кожа.

Что делать, если слоятся ногти на руках