Причины выпадения волос у женщин

Причины выпадения волос у женщинЖенщины намного реже страдают от выпадения волос, чем мужчины. Тем не менее, с этой проблемой нередко сталкиваются и представительницы прекрасной половины человечества. Не всегда выпавшие волоски на расческе говорят о том, что нужно бить тревогу. Обновление волос – процесс естественный, периодически они выпадают, уступая место новым.

При нормальном цикле роста большая часть волос растет, а процентов 10 находятся в состоянии покоя. Когда через 2-3 месяца цикл заканчивается, происходит естественное выпадение (до 100 в день) и начинается рост новых. Это абсолютно естественно для организма и не должно вызывать опасений. Но бывает иначе – за интенсивным выпадением не следует рост, а отдельные участки заметно редеют. Здесь уже необходимо принимать решительные меры.

Небольшой тест, который позволит определить, стоит ли волноваться о выпадении волос. Возьмите любой волос и внимательно рассмотрите его кончик. Если нет темного мешочка (луковицы), все в порядке. Если же вы его обнаружили, попробуйте не мыть голову 3 дня и затем потяните небольшой пучок волос на макушке или висках. Когда в руке будет оставаться больше 5 волосинок, стоит признать, что это проблема, и переходить к лечению.

Следует отметить, что женское облысение лечится намного эффективнее мужского, так как оно может быть спровоцировано временными проблемами в организме, которые успешно поддаются лечению. Непросто бывает в таких случаях выявить основную причину выпадения.

Первое место в рейтинге негативных факторов, приводящих к выпадению волос, занимает стресс. Все чаще нервные перегрузки и хроническое недосыпание становятся привычными атрибутами современной жизни. Эти факторы могут вызвать остановку роста волосяных фолликулов из-за сжатия кровеносных капилляров.

Необходимо учитывать, что негативные последствия стресса проявляются не сразу, а спустя время. Поэтому довольно сложно диагностировать, что именно стресс стал основной причиной алопеции (облысения). Но если по каким-то причинам вы оказались стрессовой ситуации, помните, что на последствия стресса организм может отреагировать не только выпадением волос, но и мигренями, бессонницей, общим ухудшением состояния кожи и ногтей.

Еще одна причина преждевременного выпадения волос – диеты. При резком сокращении рациона организм женщины перестает получать необходимые вещества в полном объеме. Пагубно на организм может повлиять дефицит железа, бета-каротина протеинов, аминокислот и витаминов С, Е и F.

Инфекционные болезни
Побочными эффектами многих заболеваний (грипп, ОРЗ) может стать выпадение волос. Так организм защищается и копит иммунные клетки, не допуская их попадания на волосы. Совсем не случайно густая блестящая шевелюра свидетельствует о хорошем общем здоровье.

Беременность и роды
Многие женщины после родов сталкиваются с непривычно большой потерей волос. Это связано с тем, что происходит уменьшение женских гормонов – эстрогенов и увеличение мужских – андрогенов, что воздействует не самым лучшим образом на волосяные фолликулы и женщина стремительно теряет волосы. Также в этот период может ощущаться общая нехватка витамином и минералов – железа, кальция, цинка.

Гормональный дисбаланс
Повышение уровня мужских гормонов в женском организме вследствие изменений в яичника, надпочечниках, после родов или менопаузы может также привести к облысению по мужскому типу (так называемая андрогенная алопеция). Значительную роль здесь влияет наследственность.

Как остановить выпадение волос и вернуть им красоту и здоровье

Как остановить выпадение волос

Лечение при выпадении волос можно проводить не только медикаментозными средствами, но и натуральными природными препаратами.

Если у вас поврежденные или ослабленные волосы и особо чувствительная кожа головы, рекомендуется применять различные компрессы и отвары из трав. Если же у вас жирная кожа, нужно комплексно сочетать отвары и лосьоны, которые уберут излишки кожного жира и восстановят теплообмен волосяных фолликулов. После компрессов можно применять маски для волос, но это стоит делать не ранее, чем по истечении недели.

Рецепты компрессов от выпадения волос

Компресс из петрушки. Необходимо тщательно измельчить корни петрушки в количестве, достаточном для получения стакана сока. Возьмите марлевую салфетку и пропитайте ее полученным соком, затем покройте ею голову. Для утепления обмотайте голову полотенцем и подержите компресс час. Промойте волосы водой комнатной температуры.

Компресс из алоэ. Возьмите два крупных листа алоэ и измельчите для получения сока. Пропитайте им марлевую салфетку и приложите ее к коже головы. Держать компресс нужно не менее получаса, а затем промыть волосы теплой водой.

Компресс для сухих волос. Если вы установили, что причиной выпадения волос могли стать окраска или химическая завивка, вам поможет компресс из оливкового масла (100 мл) и сока лимона (50 мл). Масло разогревается до температуры 40 градусов, затем в него добавляется сок. Полученная смесь после остывания ее до комнатной температуры наносится на волосы и держится примерно 1 час.

Хвойный отвар для роста. Небольшое количество хвойных иголок (100 г) залейте 1 литром кипятка и подержите минут 20 на водяной бане. Дайте настойке остыть и процедите. Регулярно ополаскивайте волосы этим отваром через день.

Отвар из дубовой коры. Полезен при жирной коже головы и останавливает выпадение волос. Измельченную кору дуба в количестве 3 столовых ложек проварить в литре воды. Можно этим отваром мыть голову через день.

Лосьон против выпадения волос. Вам потребуется липовый цвет (2 столовые ложки) и пол литра воды. Отвар должен настаиваться примерно 15 минут. После того, как смесь остынет, процедите ее и смешайте с соком 1 лимона. Этим средством можно ежедневно протирать волосы у самых корней.

Маски для волос с корицейУзнайте, какие маски для волос с корицей наиболее эффективны для ваших волос, популярные рецепты масок с корицей.

Как правильно применять никотиновую кислоту для роста волос, вы сможете узнать из этой статьи.

Рецепты масок от выпадения волос

  • Луковая маска. Нужно натереть на терке 1 луковицу и добавить в полученную кашицу 1 столовую ложку оливкового масла. Смесь втирать в кожу голову, а не наносить на все волосы. После этого покройте голову пленкой и подержите маску полчаса. Для получения видимого результата процедуру следует делать в течение полугода каждые 3 дня. Лук хорошо активизирует уснувшие луковицы волос. Избавиться от специфического запаха лука поможет сок лимона.
  • Маска на основе ржаной муки. 50 г ржаной муки залейте 100 г кипятка и дайте настояться 5 минут. В другой емкости смешайте 2 желтка со 100 мл оливкового масла и соком одного лимона. Затем добавьте 5 г горчицы (сухой) и хорошо взбейте. Оба раствора смешайте и наносите на корни волос. Маску можно применять через день в течение 6 месяцев.

Кроме всех перечисленных средств и процедур, справиться с выпадением волос вам могут помочь несколько простых советов. Старайтесь расчесываться аккуратно, не травмируя волосы и кожу головы, не делайте часто сложных причесок – давайте волосам больше свободы и покоя. Тщательно подходите к выбору парикмахера, которому небезразлично состояние ваших волос.

Причины выпадения волос у женщин