Беременность – это волнительный период в жизни любой женщины. Но помимо радости ожидания рождения новой жизни, у многих будущих мам возникают разные сомнения и стрессы на тему какими они будут родителями.
Эта книжная подборка поможет справиться со страхами, развеет много сомнений и переживаний.
«Я беременна, что делать?»
Пожалуй, эту книгу нужно читать с 1 дня, когда женщина узнала, что станет мамой. Ее автор Ольга Белоконь практикующий акушер-гинеколог, которая верна принципам доказательной медицины.
Возможно, эта книга не описывает период беременности как нечто волшебное, но она дает все ответы на вопросы, как это сделала бы профессиональный врач. В книге «Я беременна, что делать?» развенчивается множество мифов гинекологии и акушерства, которые уже не эффективны и не имеют исследовательских доказательств.
«365 советов на первый год жизни вашего ребенка»
Автор книги Евгений Комаровский известный педиатр с многолетним стажем, написал эту книгу для молодых и будущих родителей, чтобы помочь им понять, что и как происходит с их ребенком и в каких ситуациях нужно обращаться к врачу.
Эта книга станет прекрасным советчиком на все случаи жизни связанные с малышом. Она прекрасно подготовит будущую маму к жизни после рождения ребенка.
«Беременный папа, или моя жена ждет ребенка»
Все больше в мире семей приходят к мнению, что в момент ожидания появления малыша на свет, беременна не только мама, но и папа.
Сейчас считается, что они беременные оба, ведь ребенок появиться не только у женщины, но и у мужчины. Эта книга от авторов Рона Шульца и Сэма Шультца не несет в себе медицинские рекомендации, а просто советы от отцов, которые прошли это и хотят донести свой опыт другим мужчинам.
Книгу можно читать совместно и обговаривая, кто, с чем согласен, также она акцентирует мужское внимание на бережном отношении к своей женщине.
«Самая важная книга для родителей»
Это сборник трех книг Юлии Гиппенрейтер рекомендовано для чтения тем будущим родителям, которые выбирают путь осознанности в материнстве и отцовстве.
Автор учит родителей, как уважать личность ребенка и не допускать многих ошибок в воспитании своих детей. Стоит также добавить, что Гиппенрейтер сама по образованию психолог, а потому знает, как понятно донести читателю важную информацию.
«Питание в начале жизни. От беременности до 3-х лет»
Она написана коллективом авторов, которая рассматривает все важные аспекты питание будущей мамы, во время грудного вскармливания, познакомит с правилами прикорма малыша и рекомендациями питания ребенка до достижения трехлетнего возраста.
Эту книгу к чтению рекомендуют эксперты по питанию. Беременность, можно смело считать процессом подготовки семьи к встрече с ребенком.
А потому обоим родителям лучше быть максимально проинформированными о разных аспектах, которые изменяться в жизни семьи.
